Загрузка...

Не секрет, что все мечтают иметь ухоженное тело. Ведь, прежде всего, это залог хорошего настроения и уверенности в себе. Но зачастую не хватает ни времени, ни средств на посещение спа-салонов. Вот было бы хорошо, если бы можно было самому провести процедуры спа дома! В этой статье мы расскажем, как организовать спа-салон у себя дома и сэкономить время и средства.

Прежде всего, необходимо создать атмосферу, способствующую релаксации: легкая расслабляющая музыка, благовония, арома-лампы или свечи. Если Вы решили использовать свечи, помните, что их должно быть достаточное количество для хорошего освещения комнаты. Полумрак только затруднит выполнение самих спа-процедур.

Примерно за час до начала рекомендуется принять пищу в таком количестве, чтобы не чувствовать голода в течение часа после окончания спа-сеанса. Во время процедур необходимо пить много жидкости: свежевыжатые соки, зеленый чай или просто минеральную воду.

Чтобы кожа выглядела сияющей, необходимо ее обновить, отшелушив омертвевшие клетки. В этом Вам поможет скрабирование. Причем в качестве скраба или пилинга совсем не обязательно использовать профессиональную косметику, подойдет кофейная гуща, морская соль в сочетании с мёдом или сметаной. Если с момента последнего посещения спа-салона прошло много времени, то для достижения наилучшего эффекта скраб необходимо наносить на сухую кожу, так как с увлажненной кожи ороговевшие клетки удаляются значительно хуже. Наносить скраб необходимо начиная от ступней ног вверх круговыми движениями. Помните, что отдельные участки Вашего тела (живот, зона декольте) требуют более бережного ухода.

Для более глубокой очистки кожи применяется обертывание, с помощью которого можно не только увлажнить кожу, вывести шлаки из организма, но и похудеть. Вам понадобится смесь для обертывания, пищевая пленка и теплое покрывало. В качестве смеси подойдет та же морская соль и мед. Нанесите на тело равномерными движениями приготовленную массу и оберните пленкой нужные участки тела, затем накройтесь теплым покрывалом и полежите около получаса. Почувствуйте преимущества процедур спа дома – никто не мешает, не отвлекает, не смущает.

После завершения процедур необходимо принять теплую ванну в течение 20 минут, добавьте в ванну соль, пену или лепестки роз. Затем смойте остатки смеси или скраба и нанести на кожу увлажняющий крем. Очищенная, нежная и сияющая кожа – вот результат, который будет заметен уже после первой процедуры. А если Вы будете постоянно наслаждаться хитростями спа дома, то необходимость посещать дорогущие спа-салоны просто отпадет: Вы всегда будете выглядеть на миллион долларов!

Интересный совет по уходу за телом оставила наша читательница (здесь).

 


Метки: , , , ,



Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Похожие статьи: