Загрузка...

 

Самая большая в мире ягода - это всем нам известный и любимый арбуз. Мы привыкли относиться к арбузу как к очень вкусному деликатесу, который радует нас в конце лета - начале осени. Но обычно мало кто задумывается про лечебные свойства арбуза.

А ведь арбузы незаменимы при отеках почечного и сердечно-сосудистого происхождения, при колитах и заболеваниях желчного пузыря. В арбузах содержится уникальное соотношение сахаров - в нем больше фруктозы и глюкозы, и меньше сахарозы, как у винограда, причем его сахара значительно легче усваиваются, что важно для профилактики сахарного диабета. Некоторые фитотерапевты утверждают, что арбузный сок способствует выведению из нашего организма холестерина, что очень важно для страдающих атеросклерозом людей. Арбузный сок очень эффективен и при удалении кальциево-кислых и уратных солей. И очень большое значение при использовании мочегонного эффекта арбузного сока имеет тот факт, что сок не вызывает раздражение мочевыводящих путей, как, например, при приеме настоя можжевельника, который также является хорошим мочегонным средством.

Но на этом лечебные свойства арбуза не заканчиваются. Арбузная мякоть имеет большое количество клетчатки, которая улучшает моторику кишечника, что благотворно сказывается при запорах у больных колитом, облегчая процесс дефекации. Особенно этот момент нужно учитывать пожилым людям, которые очень часто сталкиваются с этой проблемой.

Очень важно употреблять полностью созревшие плоды, чтобы лечебные свойства арбуза уже проявились. У спелого, здорового арбуза блестящая кора темно-зеленой окраски, местами белой, с рисунком в виде полос и сеток. При простукивании должен быть чистый звонкий звук. Мякоть арбуза розовая или красная. Следует знать, что арбузы различают кормовые и столовые, которые и крупнее, и слаще, а главное, так полезны.



Метки: , , , , , ,



Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Похожие статьи: