Загрузка...

Простуда – обычное дело в нашем климате. Мы простужаемся летом - от сквозняков, осенью – от сырости, зимой – от холода, весной – от авитаминоза и снижения иммунитета. От обычной простуды не застрахован никто. Простужаются и маленькие, и взрослые, и молодые, и старые, и хилые, и закаленные. Чтобы это неприятное состояние не мучало Вас долго, и скорее прошло, используйте наши нехитрые советы при простуде.Полезные советы при простуде

Во-первых, постарайтесь предотвратить болезнь. Если Вы замерзли, намокли, Вас продуло, и Вы начинаете чувствовать недомогание, то выпейте горячий напиток с медом, лимоном, малиной или липой. Также рекомендуется бокал горячего красного вина с медом. После этого укутайтесь потеплее и лягте спать. Водные процедуры оставьте на утро.

Если Вы чувствуете, что нос изнутри начал чесаться, смажьте носовые пазухи медом с помощью ватной палочки. Если Вы это успеете сделать вовремя, то предотвратите развитие заболевания.

В первые 5 дней болезни хорошо помогут природные средства и лекарственные сборы: настой сосновых почек, сироп корня солодки, свежевыжатый сок подорожника, горячее молоко с содой или боржоми, чай с мятой или медом, грудной сбор. Травяные чаи и горячие напитки пейте небольшими порциями, но часто, каждые 1,5 – 2 часа. Не принимайте антибиотики без осмотра врача.

После третьего дня простуды откажитесь от средств, которые подавляют кашлевой рефлекс и содержат кодеин. Они мешают отделению мокроты и очищению бронхов.

Бронхорасширяющие лекарства при остром бронхите и воспалении легких принимайте в вечернее время или на ночь, небольшими дозами.

Сильные приступы кашля хорошо снимаются жженым сахаром: насыпьте на сухую чистую сковороду 2-3 столовые ложки сахарного песка, и, помешивая, нагрейте его до образования золотисто-коричневого сиропа. Вылейте сироп в стакан с холодной кипяченой водой и сразу достаньте образовавшийся леденец. Сосите леденец при кашле или употребите вприкуску с горячим чаем и настоем трав.

Выполняя эти простые советы при простуде, Вы ускорите свое выздоровление.

 


Метки: , , ,



Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Похожие статьи: