Загрузка...

Стройная фигура – предмет мечтаний многих женщин и мужчин. Все знают, что избыточный вес не только не эстетичен, но и представляет опасность для нормального течения естественных процессов в организме. Недавние медицинские исследования открыли новый источник угроз для здоровья полных людей, и это – жир на талии.Жир на талии опасен для здоровья Оказывается, жир на талии – один из важнейших показателей здоровья человека.  

По утверждению ученых, жир на талии (в области живота и желудка) – самый опасный из всех жировых отложений на теле человека. Клетки жира выделяют токсины, негативно воздействующие на инсулиновый механизм, который контролирует уровень сахара в крови. Таким образом, чем толще у Вас жир на талии, тем сильнее Вы подвергаетесь «нападению» токсинов, и тем выше риск заболеваний диабетом и сердечно-сосудистыми болезнями.

Также были рассчитаны относительные предельно допустимые показатели: для мужчин критическим объемом талии является 109 см, для женщин – 89 см. Естественно, показатели усреднены, и индивидуальные цифры зависят от роста человека, его строения и других факторов. Но стоит над этим задуматься, и, по возможности, не допускать большого скопления жира именно на талии.  

Будьте здоровы!

 


Метки: , , , , ,



Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Похожие статьи: