Загрузка...

Стройная фигура – предмет мечтаний многих женщин и мужчин. Все знают, что избыточный вес не только не эстетичен, но и представляет опасность для нормального течения естественных процессов в организме. Недавние медицинские исследования открыли новый источник угроз для здоровья полных людей, и это – жир на талии.Жир на талии опасен для здоровья Оказывается, жир на талии – один из важнейших показателей здоровья человека.  

По утверждению ученых, жир на талии (в области живота и желудка) – самый опасный из всех жировых отложений на теле человека. Клетки жира выделяют токсины, негативно воздействующие на инсулиновый механизм, который контролирует уровень сахара в крови. Таким образом, чем толще у Вас жир на талии, тем сильнее Вы подвергаетесь «нападению» токсинов, и тем выше риск заболеваний диабетом и сердечно-сосудистыми болезнями.

Также были рассчитаны относительные предельно допустимые показатели: для мужчин критическим объемом талии является 109 см, для женщин – 89 см. Естественно, показатели усреднены, и индивидуальные цифры зависят от роста человека, его строения и других факторов. Но стоит над этим задуматься, и, по возможности, не допускать большого скопления жира именно на талии.  

Будьте здоровы!

 





Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Похожие статьи: