Роль печени в организме человека неоценимы. И работа сердца, и функции остальных систем зависят от этого органа. Поэтому так необходимо поддерживать здоровое состояние печени и соблюдать чистоту этой биохимической лаборатории внутри нас.
Содержание статьи
О функциях печени в организме
Не все в курсе, что печень является железой. Кроме того, это самая большая железа в теле человека. Вес этого органа составляет около 2 килограммов. Свойства печени, ее функции ответственны за белковые, гормональные и ферментные процессы. Этот орган накапливает до 20% крови и распределяет ее по всем мышцам и сухожилиям. Поэтому, если здоровье печени под угрозой, то человек чувствует неприятные ощущения не только в правом боку, где расположена сама печень, но у него появляются также судороги конечностей, чаще по ночам.
Печень участвует в создании холестерина. Известно, что холестерин бывает двух видов. Холестерин высокой плотности необходим нашему телу для создания клеток мозга и половых гормонов, некоторых гормонов надпочечников. Если холестерина образуется чрезмерно много, печень сразу пытается вывести его из тела. Но если орган болен и не может должным образом выполнять очистительную функцию, образуется холестерин низкой плотности, который оседает в желчных протоках, на сосудистых стенках и в разных органах.
О человеке с плохим внешним видом, раздражительном часто говорят «желчный человек». Считается, что такой вид и поведение говорят об излишней желчи, которая разливается по всему телу. Часть истины здесь присутствует. Многие заболевания печени связаны часто с выработкой желчи, состоянием желчных путей. По клиническому проявлению эту болезнь можно разделить на две формы: гипертоническую и гипотоническую. При первой форме желчь поступает в кишечник в излишнем количестве, и в правом подреберье возникают резкие боли. При второй форме желчь почти не доходит до места назначения. В таком случае боль тупая и ноющая. Но и та и другая формы очень негативно сказываются на работе нашей биохимической системы, а значит, с болезнью надо начинать бороться как можно раньше. Здоровая печень – залог здоровья всего организма!
Растения, благотворно влияющие на состояние печени
В нашем организме все взаимосвязано, поэтому, возвращая здоровье одному органу, мы должны поддерживать в форме и другие. Помочь в этом может лечение травами. Многие лекарственные растения способны одновременно воздействовать в нескольких направлениях. Начиная сразу применять таблетки, Вы даете сигнал организму, что сомневаетесь в его собственных силах. Фармакология нередко обедняет лечение, хотя положительный эффект достигается быстрее. Продолжительность лечения травами длится дольше, но положительный результат получается надежнее.
Первое растение, способное восстановить и сохранить здоровье печени - расторопша, семена которой имеют выраженное желчегонное действие, способствующие регенерации клеток печени. Лучше всего использовать порошок из семян. Так после 40 лет раз в год следует принимать в течение месяца порошок семян от 1 чайной до 1 столовой ложки в день.
Также необходимо обогатить свой рацион продуктами, выводящими токсины. Список полезных продуктов для печени:
- капуста (кочанная, цветная, брюссельская и брокколи), способствующая очищению печени от медикаментов и прочих химикатов;
- свекла. Мало того, что свекла – хороший антиоксидант, она еще способствует очищению печени, кишечника, крови;
- цедра цитрусовых, семена укропа и тмина. Они поддержат состояние печени, нейтрализуя канцерогены;
- грецкие орехи, сырой шпинат, спаржа, отварная куриная грудка, авокадо и картофель в мундире. Все эти продукты помогут очистить организм от жирорастворимых токсинов, что поможет укрепить печень;
- изюм и другие сухофрукты, стимулирующие деятельность почек и выводящие вредные вещества из кишечника;
- фасоль, горох; яблоки, груши; овес, поставляющие растворимую клетчатку в организм и абсорбирующие и выводящие из организма токсины;
- также улучшит работу печени травяной чай из ромашки, мяты, тысячелистника, одуванчика, способствующих процессу детоксикации.
Заботьтесь о своей печени, и она будет заботиться о Вас!
Очень интересная статья, симпатичный сайт! Тема здоровья меня очень интересует, буду к вам заглядывать.
Да печень нужный орган, а то пить нельзя будет потом
Спасибо за полезную статью. Печень после сердца главный орган.
Очень много полезных советов. Советую всем чаще посещать этот сайт.
Как-то у одного моего знакомого был день рождения. Я его поздравила, пожелала того-сего хорошего, а в конце говорю ему: «И ещё желаю, чтоб твоя печень была здорова!». Он удивился этим словам и спрашивает: «А почему печень?». (А он чуть что — всегда ругался со всеми.) А ему и говорю: «Да кто часто гневается — у того и печень болит. А твоя чтоб была здорова!». Он только глаза раскрыл широко и задумался.
Хитрая Irusja))
Люди, конечно, разные бывают. Но я теперь стараюсь с такими не общаться — берегу нервы))
Я слышала про расторопшу раньше, что она помогает печени в её оздоровлении, но целенаправленно не покупала расторопшу, а вот очищающие сборы, в состав которых входят плоды расторопши (это и есть, наверное, её семена), использовала. Особенно такие чаи у меня муж любит. Наверное, это ему его печень подсказывает!
Наверное))