Сокотерапия или лекарства могут быть вкусными

Все знают, что свежевыжатые соки не только вкусные, но и полезные. Однако,  когда у нас что-то заболит, мы об этом сразу забываем. А ведь лечение свежевыжатыми соками эффективно при многих болезнях. Конечно, незнающему человеку самостоятельно увлекаться сокотерапией не стоит, ведь это – целая наука. Но, если использовать полезные свойства  разных овощей и фруктов в дополнение к основному лечению, то результата можно достичь гораздо быстрее и более эффективно. Итак, при каких болезнях полезно лечение свежевыжатыми соками:


  1. Сок чёрной смородины улучшает циркуляцию лимфы.
  2. Сок дыни действует, как мочегонное. Полезно пить при заболеваниях печени, почек, а также при малокровии и атеросклерозе.
  3. Картофельный сок благоприятно действует на желудок и нормализует обмен веществ в организме.
  4. Свекольный сок улучшает состав крови и обладает сильным мочегонным действием. Применяется при ожирении, гипертонии, заболеваниях печени и почек.
  5. Сок петрушки помогает при отёках, циститах, мочекаменной болезни и почечных спазмах.
  6. Морковный сок предотвращает процесс гниения в кишечнике, повышает аппетит, очищает организм от слизи, улучшает состояние зубов, помогает при болезнях глаз и кожи. Является ценным источником витамина А и других важных элементов питания. Просто необходим беременным женщинам и кормящим матерям. Усваивается в организме в сочетании с капелькой жирных сливок или растительного масла.
  7. Сок репы помогает при ОРЗ, ларингитах, полиартритах, бронхиальной астме.
  8. Сок белокочанной капусты рекомендуется при болезнях сердца, почек, при лечении диатеза и экземы. Содержит много полезных кислот и витаминов. Можно добавить к соку ложку мёда, это усилит полезное действие сока.
  9. Сок ревеня обладает слабительным действием, стимулирует работу  ЖКТ  и других органов пищеварения. Пить в небольшом количестве: на стакан морковного сока – по одной столовой ложки сока ревеня и мёда.
  10. Тыквенный сок с мёдом рекомендуют при лечении болезней сердца, при отёках.
  11. Виноградный сок снижает уровень холестерина в крови.

Надо понимать, что, чтобы лечение свежевыжатыми соками было эффективно, все соки должны быть свежими, т.е. с момента их приготовления должно пройти не более двух часов.

 




Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Загрузка...




Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 16
  1. Петр

    Вашу информацию о соках записал. Огромное Вам спасибо

  2. Василий

    Спасибо за полезную информацию.
    Соки еще помогают поднять настроение.

  3. Роман Середенко

    Соки обожаю. Любые. А вот всякого рода диетологи говорят, что выжатые соки — это вредно… Типа куча сахара попадает, потом выброс инсулина, бла-бла-бла…
    А я все равно их пью… :-)

    1. Irusja

      Пить людям свежевыжатые соки действительно вредно. Для диетологов. Потому что люди станут здоровыми, стройными. Кто же диетологам тогда деньги будет нести?

  4. Сергей

    Самое интересное, что соки могут являются полезными при определённом заболевании, а источник сока при том же заболевании противопоказан. Например, при язве, картофель, капуста белокочанная не рекомендуются, а их соки наоборот обладают лечебным эффектом.

    1. Действительно, интересное противоречие.

  5. Владимир

    Интересная информация. Большое спасибо! Соки пью избирательно, но только сделанные в домашних условиях на собственной кухне.

  6. Зули

    Не люблю пить лекарства, вот сокотерапия- другое дело!

  7. Assel

    Полезная инфа! соки пьём токо свежевыжатые. Про виноградный сок не знала! Недооценивала. Думала, в нём только одна глюкоза…а может она и понижает холестерин))))

  8. Петрович

    Подтверждаю сам лечился!

  9. Светлана Сусская

    Натуральный сок полезен в любом случае. Сколько полезных веществ, сколько витаминов!

  10. Ирина

    Сок вишни помогает от повышенного давления.

  11. Irusja

    Знаю из собственного опыта, что свекольный сок просто чудодейственный. Он даёт огромный всплеск энергии, бодрит. Покруче кофе. НО его в чистом виде пить можно, начиная с 1-й столовой ложки, постепенно увеличивая дозу, иначе может быть рвотный рефлекс. (Но он ещё и невкусный.) А вот если свекольный сок пить в смеси с яблочным (примерно 1:1) или в смеси с лимонным соком (примерно, на 0,5л свекольного сока добавить сок 1/2 или 1 лимона — по вкусу), то рвотный рефлекс отсутствует, а вкус очень приятный.

    1. admin (автор)

      Irusja, огромное спасибо за такую ценную информацию. Даже не знала, что свекольный сок начинают пить с одной столовой ложки.

      1. Irusja

        Да, я тоже раньше и не знала, что свекольный сок может вызвать очистительную реакцию — головокружение, тошноту, а то и рвоту, в зависимости, сколько его выпить неподготовленному организму. Но это в чистом виде. А вот с лимонным соком, яблочным или морковным ( но морковного сока должно быть больше) — ничего, нормально. Польза огромная.

        1. admin (автор)

          Спасибо, Ирина. :)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Включите изображения, чтобы увидеть вопрос *