В чем польза черноплодной рябины для нашего здоровья?

В чем польза черноплодной рябины для нашего здоровья?Полезным свойствам черноплодной рябины давно нашли применение не только в народной медицине, но и в традиционной. Вещества, полученные из нее, входят в состав многих лекарственных препаратов. Кроме того, ягоды «аронии черноплодной», как ее называют на научном языке, очень вкусны. Их употребляют свежими, замораживают для длительного хранения. Хороши они и в виде варенья, компотов, соков, желе, настоек.


Польза черноплодной рябины

Ягоды черноплодки богаты различными микроэлементами и такими витаминами, как А, С, Е. В ней много натуральных сахаров и пектинов, дубильных веществ и эфирного масла, железа и йода. В ее составе есть кальций, магний и никотиновая кислота. В черноплодной рябине содержится большое количество активных веществ, поэтому при определенных заболеваниях не рекомендуют употреблять слишком много ягод или сока аронии.

При некоторых же болезнях и состояниях организма полезные свойства черноплодной рябины оказывают наиболее благотворное влияние.

  • Хорошо нормализует давление, для чего можно принимать как ягоды, так и отвар листьев.
  • При регулярном употреблении черноплодки укрепляются стенки сосудов.
  • Благотворно влияет при анемии, общей слабости организма.
  • Ягоды и сок аронии улучшают работу печени и секрецию желчи.
  • При пониженной кислотности желудка восстанавливает ее.
  • Эффективна при состояниях эмоциональной неуравновешенности;
  • Выводит из организма вредные вещества.
  • Прекрасно помогает при простудах и вирусных заболеваниях.
  • Незаменима для диабетиков как источник натуральных сахаров.
  • Входит в состав некоторых косметологических средств, разглаживает кожу, оказывает благоприятное влияние при ее увядании.
  • Может входить в состав комплексной терапии онкологических больных.

Положительным образом сказываются на организме и отвары, настои из листьев черноплодки, которые можно добавлять в ванну, а жидкость, которая хорошо настоялась, отлично подходит для ингаляций. Но при определенных заболеваниях употреблять ягоды аронии нужно с осторожностью, так как в сыром виде они вызывают обострения хронического гастрита и усиливают свертываемость крови.

Но все-таки пользу черноплодной рябины до сих пор еще многие не оценили, а ведь это - настоящий дар природы. Пополняйте свой рацион полезными ягодками и вкусными блюдами из них, от этого ваш организм станет только крепче.

 




Понравилась статья? Получайте новые советы на почту.

(Не забудьте подтвердить подписку, нажав на ссылку в письме, пришедшем на указанный e-mail.)


Подпишитесь на обновление. Введите свой e-mail:



Загрузка...




Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Nino4ik

    Точно знаю что черноплодная рябина нормализует давление. Причем не снижает или поднимает а именно нормализует. У меня папа гипертоник был а мама гипотоник, так эти ягоды оба ели для нормализации давления.

    1. Simonka

      Nino4ik, а они в свежем виде ягоды ели для нормализации давления?

  2. Irusja

    Конечно, нет одинаковых людей, поэтому воздействие рябины черноплодной на организм может отличаться для каждого конкретного человека. Свежие плоды и сок вызывают значительное понижение давления у гипертоников. У людей с нормальным давлением этого не зафиксировано. А вот у кого пониженное давление — надо быть осторожнее с аронией, есть её немного.

    1. admin (автор)

      Да, важное пояснение. Спасибо за отзыв.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", Вы принимаете политику конфиденциальности.

Включите изображения, чтобы увидеть вопрос *